Кто из родителей не хочет, чтобы ребенок рос здоровым, крепким, всесторонне развитым? Вопрос этот конечно риторический, все хотят и даже все знают, что для этого прежде всего необходимо с самого раннего детства приучать ребенка к спорту и закалять. Но вот только далеко не у всех это получается, а в результате мы видим, что немалое количество ребятишек ведут далеко не самый активный образ жизни у экрана компьютера и часто болеют. Чтобы помочь справиться с этой проблемой, предлагаем по пунктам рассмотреть способ, как привить малышу любовь к спорту, которая будет сопровождать его на протяжении всей последующей жизни.
Учитывайте предпочтения ребенка
Прежде всего следует учесть – чем бы человек ни занимался, хороший результат получается только в том случае, когда процесс интересен. Спорт тут не исключение, поэтому если вы заметили, что ребенок с удовольствием гоняет мяч или плавает, то на гимнастику или дзюдо его отводить вовсе не обязательно, учитывайте предпочтения ребенка, а не свои собственные. Другое дело, что с самого раннего возраста следует прививать привычку к спортивным упражнениям и тренировать мышцы, в игровой форме это лучше всего делать на домашнем спортивном комплексе. Как правило, всем детям нравиться лазить и кувыркаться на кольцах, веревочной лесенке или канате, закрепленных на шведской стенке.
Пример родителей – лучший стимул
Как известно, дети любят всё за всеми повторять, а в раннем детстве объектом подражания конечно же становятся прежде всего родители. Поэтому советуем не упустить это время и на собственном примере показать малышу, как могут быть интересны всевозможные упражнения на спортивном уголке. Поверьте, когда ваш сын или дочка увидит, как папа с мамой подтягиваются на турнике и поднимаются по шведской стенке, им непременно захочется сделать точно также. Так что первый и самый важный шаг в мир спорта ребенок должен сделать именно по вашему следу, ну а впоследствии уже будет и работа с тренерами и пример товарищей по команде.
Следуем олимпийской заповеди
«Главное не победа, а участие» – это крылатая фраза, ставшая одним из олимпийских символов, должна учитываться и родителями, задавшимися целью приучить ребенка к спорту. Помните, что стремиться вы должны прежде всего к тому, чтобы ваш малыш вырос здоровым и сильным, а пойдет ли он в дальнейшем по большой спортивной дороге или просто будет вести здоровый и активный образ жизни - не так уж и важно. Поэтому не переусердствуйте, ни в коем случае физические упражнения не должны стать для ребенка неприятной повинностью, которую он выполняет только потому, что так хотят мама с папой. И не забывайте хвалить малыша, даже если у него что - то не получается на первых порах. Пусть спорт станет любимым увлечением и надежным другом на протяжении всей жизни.
